Nhạy cảm là một đặc ân

Hồi mới biết định nghĩa phụ nữ, mình thấy phụ nữ sao khổ quá, rồi trách than sao mình sinh … Thêm

Mở cửa, chạm nhau

Năm 2020, Facebook thông báo có hơn 70 triệu Group đang active với 1.8 tỉ người dùng Group mỗi tháng. … Thêm

“Chuyện trò cùng Phiên” – The Artist’s Way và người viết

Như đã suy nghĩ và hẹn hò bữa trước, buổi Zoom đầu tiên dành riêng cho Group Viết để tự … Thêm

Viết để kết nối với chính mình

Viết tự nhiên như hơi thở, nhịp nhàng chứ không câu nệ, không trịnh trọng phép tắc, không cần ai đó phải công nhận. Viết là viết vậy thôi…

16 kỳ The Artist’s Way

Tổng hợp 16 kỳ Phiên Nghiên chia sẻ và hướng dẫn thực hành theo sách The Artist’s Way…

500.000 cuộc đời

Mỗi một chấm nhỏ kia là 1 người Mỹ qua đời vì Covid. 500.000 cái chấm xuất hiện trên trang … Thêm

chữ trên núi

Hãy đi trong sương khói này dù chỉ một lần. Những mờ ảo của mình được rửa tỏ.

Tỉnh thức là một lựa chọn

Được ở hoàn toàn trong quá trình viết mà không vắng mặt, được thấy tâm trí của mình, được hiểu rằng dù là suy nghĩ hay ho hay xấu xí…

Viết bày tỏ nhân ngày 14/2

Một trò chơi như món quà nho nhỏ cho những ai đang học bày tỏ yêu thương bằng việc viết :)

Vội vàng chi một nén nhang

Thắp một nén nhang là cơ hội để thực tập kết nối. Thắp một nén nhang là mình đang mở ra một không gian mênh mông…

Gọi lòng biết ơn

Một thực tập dễ mà khó trong #healingjourney của mình là thực tập “biết ơn”, “appreciate the good” và…

Theo bước chân Thầy

Ngọt ngào thay, bài viết tri ân về hành trình thực tập và thực hiện Viết để tự do của Phiên được … Thêm