56 ngày viết – hiểu bản thân với phương pháp Viết tự do – Freewriting
8 tuần Freewriting (3.0) là gì?
8 tuần Freewriting là project nhỏ do Phiên Nghiên khởi xướng tại ngôi nhà Viết Để Tự Do trong giai đoạn dịch bệnh Covid-19 vào giai đoạn bắt buộc cách ly (2019), với niềm tin rằng nếu sử dụng thời gian kỳ lạ này để phát triển bản thân qua việc viết thì sẽ có thêm những con người hạnh phúc.
Hơn 20 năm viết lách, 10 năm nghiên cứu và thực hành writing therapy, xuất bản sách, hướng dẫn workshop Viết Để Tự Do cũng như áp dụng viết vào các dự án nghệ thuật chăm sóc cộng đồng, Phiên Nghiên lần đầu tiên mở dự án Viết online trong giai đoạn đặc biệt với hơn 100 bạn tham gia và hơn 3000 bài viết đã ra đời.
8 tuần Freewriting phiên bản 3.0 trở lại vào 12.2020 sau thời gian nghiên cứu và phát triển, thay đổi nội dung… để hỗ trợ người thực tập sát sao và hiệu quả nhất.
8 TUẦN FREEWRITING – 56 NGÀY VIẾT LIÊN TỤC
Ai phù hợp?
- Người thích viết
- Người không thích viết nhưng muốn viết
- Thích viết và quyết dành thời gian nghiêm túc cho việc viết liên tục trong 56 ngày
- Thích viết và cứ lần lữa mãi với chuyện viết vì thiếu động lực và không biết bắt đầu từ đâu
- Xây dựng, rèn luyện thói quen viết và biết cách tự do bơi trong dòng chảy của mình
- Muốn diễn đạt những điều bên trong ra trang giấy
- Muốn hiểu bản thân, cảm xúc của mình qua chuyện viết
- Cần thư giãn, dành thời gian self-care cho bản thân mỗi ngày
- Đang loay hoay ở một ngã rẽ nào đó hoặc đang tìm kiếm hướng đi mới trong đời
- Những người biết rằng mình đang có vấn đề và biết rằng mình chính là người tự thay đổi đời mình
- Tò mò về chuyện gì xảy ra sau 56 ngày viết liên tục cùng Phiên Nghiên
- Thích thì nhích!
Mình được gì?
• Mentoring 1:1 thực hành 56 ngày với phương pháp Viết-tự-do / Freewriting.
• Phiên Nghiên đọc tất cả bài viết của bạn và Feedback trực tiếp (tối thiểu 1 lần/tuần, tối đa vô cực :D)
• 56 Writing Prompts do Phiên Nghiên phát triển từ kinh nghiệm thực hành writing therapy và hướng dẫn các workshop Viết Để Tự Do
• Thư hướng dẫn hàng tuần cùng resources hỗ trợ + video clip đồng hành
• 1 thư tổng kết chi tiết cho riêng bạn vào cuối hành trình để hiểu hơn về những câu hỏi lớn của bản thân, các giải pháp đề nghị và hướng đi kế tiếp
• 1+ Zoom call (~60’) trò chuyện, tư vấn vào đầu hoặc cuối hành trình (có thể là coaching hoặc mentoring)
• 1 thư tay trong năm hoàn tất thực hành (optional)
• Mời tham gia Group cùng thực hành Viết để tự do
• Ưu tiên cho các project Viết và thực hành tiếp theo
• Từ 2022, người thực hành 8 tuần Freewriting được membership 1 năm nhận Thư Bánh Mì (email riêng Phiên gởi) hàng tháng.
8 tuần Freewriting (3.0) ra mắt vào 12/2020
GÓI CÁ NHÂN
(Đăng ký 1 người)
$367
8.000.000 VND
GÓI ĐỒNG HÀNH
(2 người cùng đăng ký)
$349
7.600.000 VND mỗi người
GÓI CHIA SẺ
(3 người cùng đăng ký)
$299
6.500.000 VND mỗi người
- Lưu ý: Giá áp dụng cho 1 người.
- Ở Việt Nam, chuyển khoản về Nguyễn Thúy Phương – Techcombank HCM
190 299 2869 6013 (Nội dung gồm tên + địa chỉ email của bạn) - Ở nước ngoài, chuyển khoản qua Paypal (phiennghien@gmail.com) hoặc thẻ Visa
Số người đã tham gia
100
Số bài đã được viết
3.093+
Số trang được viết
9.279+
Số người hoàn tất 56 ngày
33/100
Phiên Nghiên
Là người-viết-mỗi-ngày, xuất bản sách, viết đủ thứ, hướng dẫn các Workshop Viết và dự án nghệ thuật cộng đồng… nhưng trên hết là một người biết ơn việc Viết nhiệm màu đã đồng hành cùng con đường phát triển bản thân.
Chưa bao giờ ngưng yêu chữ từ khi biết viết…
Tác giả sách An trú giữa đời, Trái tim son trẻ, Sách Gieo (đồng tác giả) và thực hiện các projects khác.
Viết để tự do 