CƯỠI SÓNG #12ngayfreewriting

Tấm ảnh này làm mình xúc động hic hic khi thấy trên vai trái còn nhiều vết đỏ sau những đợt dị ứng da kéo dài.

Mùa đông năm trước, sự kết hợp giữa thời tiết lạnh khô kinh dị và sự ngu ngơ chưa từng biết đến eczema đã khiến mình ở trong đợt skin rashes khủng khiếp. Trên người phủ đầy vết mẩn nốt đỏ, vết da khô tróc…

Còn nhớ lúc đó mình khóc không phải vì sợ xấu sợ đau, mình khóc vì không ngủ được.

Hơn 2 tháng trời vì ngứa, nóng người, khó chịu… mình chỉ ngủ 2-3 tiếng/đêm dẫn đến việc tóc bạc hết nửa đầu. Tình hình nghiêm trọng nên bác sĩ phải cho thuốc dị ứng có thuốc ngủ để lịm đi nghỉ gãi mà ngủ.

Tình hình tuyệt vọng tới mức có lúc phải thử tắm nước pha bleach (thuốc tẩy) để diệt khuẩn.

Hơn nửa năm, mình không đụng tới bất kỳ mỹ phẩm trang điểm chống nắng xà bông gì sất, chỉ toàn đắp lotion chống khô viêm.

Dù đã có bảo hiểm, mình vẫn tốn một đống tiền bệnh viện và thử đủ loại thuốc bôi thoa uống… Có thể “tự hào” nói rằng mình thử hết Top 10 loại luôn =))

Nếu nói về trauma sau cơn bệnh, dù đã dần phục hồi, mình nghĩ mình biết cảm giác đó.

Ảnh chụp sau khi đi Hawaii về. Thời tiết thay đổi khiến da mình trở chứng. Nhưng mình, sau đợt khủng khiếp kia, đã biết cách chăm sóc hơn, kiên nhẫn hơn, và dịu dàng hơn với chính sự trở chứng bất chợt này.

Qua chuyện dị ứng kinh hoàng, mình nhận ra phải gặp một chuyện gì đó thì mình mới có cơ hội hiểu-mình hơn, vượt qua những tình huống bình thường. Tuy nhiên, song song đó khi gặp chuyện mình sẽ có nhiều cơn sóng cảm xúc, nỗi đau trong tinh thần và cơ thể.

Cái cốt lõi cần hiểu là mình không phải là những cơn sóng mà mình chính là thứ năng lượng đang trải nghiệm nó. Mình không chìm trong cơn sóng. Mình học cách cưỡi sóng dù lặn hụp đuối nước nhiều lần.

Từ đó, mình rõ hơn về mình, biết nâng niu chăm sóc mình vì biết đây là cơ hội duy nhất để trải nghiệm đời sống này!

Tháng 5 mình cũng kịp:
– Thăm núi lửa Hawaii
– Thăm nhà bác Haruki Murakami
– Làm một talkshow trong tuần lễ ICF International coaching week
– Đọc hết Living the Artist’s way
– Phim hay nhất coi trong tháng 5 là I saw the TV glow

Phiên Nghiên – Cảm ơn tháng 5/2024 nha


Mình đang có 12 bài viết nhìn lại năm qua, hưởng ứng lời mời gọi thường niên 12 NGÀY FREEWRITING của Viết để tự do. Bạn thích thì chơi chung nhé!
OK. Bắt đầu nào. Chọn 1 ảnh trong mỗi tháng của 2024 và viết 15 phút về nó!

Tặng bánh mì cho Viết để tự do

Viết Để Tự Do được Phiên Nghiên khởi xướng để kết nối những người thích Viết, thực hành Freewriting như công cụ bày tỏ, tìm hiểu bản thân, vì khi một người hạnh phúc sẽ có một cộng đồng quanh họ hạnh phúc! Phiên và nhóm thực hiện luôn biết ơn sự chia sẻ của bạn, dù khoản đóng góp bằng “1 ổ bánh mì” hay “1 lò bánh mì”. Biết ơn vài phút mà bạn dành ra để thực hiện nghĩa cử này bằng cách chuyển khoản yểm trợ qua Techcombank/Paypal/Visa tại đây.

Bình luận về bài viết này