Mình muốn kể về chuyện nhổ cỏ. Mình biết nhổ cỏ từ nhỏ, khi sống ở nhà giữa vườn và…
KẾT NỐI VỚI MÌNH QUA FREEWRITING
Mình đến với Freewriting (FW) khi còn chưa biết về khái niệm FW. Đứa trẻ mười bốn tuổi ngày ấy…
TRÒ CHUYỆN HIỂU MÌNH
Thời gian trôi qua, mình nhận ra mỗi ngày mình lớn hơn rất nhiều, lớn về tinh thần và mập…
CỘNG NGHIỆP
Theo dõi vụ cháy chung cư mini trong sự theo dõi hơi thở và quan sát cảm xúc nơi lồng…
TRÚ ẨN TRONG ÂM NHẠC
Mình viết bài này khi đang nghe một playlist summer jazz trên Youtube. Một ngày hồi còn nhỏ được ngồi…
TRƯỞNG THÀNH CÙNG VIẾT
Một trong những hoạt động tiếp năng lượng cho mình là Viết. Mình bắt đầu viết nhật ký từ năm…
BAO DUNG MÂU THUẪN
Hôm nay Facebook nhắc tròn 2 năm bạn Già đi xa. Mình nhớ một ngày vỉa hè Đà Nẵng, bạn…
HIỂU MÌNH QUA CHUYỆN XEM PHIM
Mình thích xem phim từ năm nhất Đại học, mỗi tháng cứ phải để dành tiền tiêu vặt mua mấy…
TẬN HƯỞNG MỘT NỖI SỢ
Mình đi bơi từ năm 12 tuổi nhưng suýt chết đuối ở bể năm ấy. Nước sâu. Chân không tới…
GÁNH NẶNG CỦA CẢM HỨNG
“Sáng dậy lúc 5 giờ, viết 30 phút, ngồi thiền 30 phút, đọc sách 10 trang, yoga chào mặt trời…
ĐI CAFE VỚI MÌNH
Mỗi khi bức bối hoặc đơn giản là muốn sạc lại năng lượng, mình nghĩ ngay đến việc đi ra…
ĐIỂM TỰA BÌNH AN
Mình đã nghĩ khá nhiều về chủ đề thực hành trong workshop NHỜ ĐÓ, HIỂU MÌNH: Viết về một việc…
