Nhật Ký Phiên Coach #22

Có ai bắt mình phải học PhD về điện thì mới được xài một bóng đèn không? Không hề. Ta chỉ cần hiểu một ít nguyên tắc an toàn về điện để được xài điện.

Cuộc sống cũng vậy.

Ta hoàn toàn có thể không hiểu mọi thứ nguồn gốc nguyên do trong đời sống này cho sự tồn tại này, nhưng đồng thời vẫn có thể cho phép mình được sống.

Đừng đợi đến khi phải-hiểu-rõ cặn kẽ nguyên nhân tại sao thế nào rồi mới dám sống.

Bóng đèn trong tay mình mà mãi chưa bật sáng, vì bận lòng trách bản thân có hiểu hết về điện đâu.

Bí mật của đời sống là thay vì muốn hiểu-rõ, hãy cho phép mình ở trong sự rõ-biết.

Cần hiểu-rõ là một nhu cầu là một niềm vui là một mong muốn, nhưng đôi khi làm ta loay hoay kẹt lại.

Hiểu-rõ là cần một định nghĩa, cần một sự certainty, nhưng cuộc sống vốn dĩ uncertainty. Lúc tưởng rõ, thì sự lại rối ren. Rối ren nhất là sự trong lòng mình!

Khi không thể nắm bắt tất cả, chỉ cần rõ-biết ta đang thế nào trong khoảnh khắc đó và chọn lựa bước tiếp theo.

Vì mọi thứ luôn biến đổi và tuỳ duyên, điều đó không bảo đảm mọi sự sẽ tốt lành hết cả, nhưng ít ra ta đã chủ động sống trọn vẹn cuộc đời mình chứ không bị động trượt theo.

Thay vì nghe ngóng bên ngoài để tìm lý do, hãy cho phép mình lắng nghe bên trong để nhìn thấy chính mình.

Ta cho phép mình dùng điện thắp đèn vì muốn nhờ ánh sáng mà đọc sách, thêu thùa, làm thơ, chơi bời phát minh ra mấy thứ khác…

Ta ở trong đời sống này không phải để hiểu-rõ nó mà là để sống. Kỳ diệu thay, thông qua quá trình sống đời mình thì mình cũng hiểu đời hơn.

Vài điều tương tự cần sự thư giãn và cho phép, như việc ta hoàn toàn có thể chỉ hiểu một chút hoặc không chút gì về những khái niệm nghệ thuật nhưng vẫn có thể cảm nhận và rung động trước vẻ đẹp của tác phẩm.

Cho phép mình được cảm nhận, được lắng nghe mình, được tin vào bản thể tốt đẹp của mình, chính là một đặc ân.

Cho phép mình mở rộng lòng và chạm vào bản thể sâu thẳm của con người bằng việc chấp nhận những gì chưa biết, và chấp nhận cả đời ta có thể không bao giờ biết, cũng là một đặc ân.

(Ghi chép sau PHIÊN LẮNG NGHE 52 BLUE hôm nay)

Phiên Nghiên

CA, 11.2024

Tặng bánh mì cho Viết để tự do

Viết Để Tự Do được Phiên Nghiên khởi xướng để kết nối những người thích Viết, thực hành Freewriting như công cụ bày tỏ, tìm hiểu bản thân, vì khi một người hạnh phúc sẽ có một cộng đồng quanh họ hạnh phúc! Phiên và nhóm thực hiện luôn biết ơn sự chia sẻ của bạn, dù khoản đóng góp bằng “1 ổ bánh mì” hay “1 lò bánh mì”. Biết ơn vài phút mà bạn dành ra để thực hiện nghĩa cử này bằng cách chuyển khoản yểm trợ qua Techcombank/Paypal/Visa tại đây.

Bình luận về bài viết này